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Sábila para Adelgazar

Publicado: 24 Junio 2016 | Visto 1410 veces

La sábila tiene tantas propiedades y beneficios para la salud, que sería una pérdida de tiempo no mencionar algunos de ellos.

Entre todos los beneficios que aporta, la sábila también ayudar a bajar de peso de forma rápida y sencilla. Esta propiedad la hace funcionar como un depurativo natural que puede disminuir considerablemente el tejido graso del cuerpo y por esto se considera de suma utilidad el consumo de sábila diariamente junto con una dieta para adelgazar y desaparecer más rápidamente esos kilos sobrantes.

Para tomar la sábila, se prepara en forma de jugos que pueden añadirse a la rutina diría y te hará verte sentirte mejor. Además ayudará a aliviar el estreñimiento y relajar el abdomen evitando que se inflame.

La sábila además de eliminar la grasa le ayudará a mantener la salud del sistema digestivo.

1.-Prepare un batido colocando en el vaso de la licuadora tres fresas, una cucharada de pulpa de sábila y jugo de naranja. Se bate perfectamente por la mañana y se bebe.

2.-Té de jengibre con sábila. Se toma una cucharada de jengibre fresco rallado y una cucharada de pulpa de sábila se colocan en una cacerola con una taza de agua y se hierven. Se apaga el fuego y luego de 10 minutos de reposo se bebe por la noche.

3.-En un vaso de agua se mezcla el jugo de dos limones con una cucharada grande de pulpa de sábila. Se llevan al fuego para que se disuelva la pulpa de la sábila. Se deja enfriar, se endulza con miel y se toma una vez tibio.

4.-Se mezcla medio pepino, una rebanada de piña y una cucharada de pulpa de sábila con un vaso de agua. Se bebe después del desayuno.

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